Trainingspläne, Vorbereitungswettkämpfe und Kraftübungen stehen gerade hoch im Kurs. Alles konzentriert sich auf die Laufveranstaltungen im Herbst. Doch was passiert eigentlich in den „Pausen“ – an den Ruhetagen, sowie vor und nach dem Training? Die Schweizer Laufmarke On legt den Fokus neu und drückt auf „Pause“.
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